IRENA M.SCHIKORA-KIEFERHEILPRAKTIKERIN
Praxen für Craniosacrale Biodynamic MÜNCHEN UND TUTZING
 
 
IRENA M. SCHIKORA-KIEFER

Das Wunder der sanften Berührung
Selbsthilfe mit der Craniosacral-Therapie

Knaur - MensSana, ISBN 3-426-87232-3
208 Seiten, 32 Abb., broschiert

Klappentext:
Mit Hilfe einfachster Techniken aus der Craniosacral-Therapie, einer sehr sanften Körpertherapieform, können wir häufig vorkommende Beschwerden wie Einschlafstörungen, Kopf- oder Rückenschmerzen lindern sowie Stress ab- und Konzentrationsfähigkeit aufbauen. Darüber hinaus steigern wir unser Wohlbefinden und unterstützen optimal unsere Selbstheilungskräfte.
Dieser praktische Ratgeber beschreibt, wie die Craniosacral-Therapie wirkt, gibt klare Kriterien zur Beurteilung einer professionellen Behandlung und leitet zur Selbsthilfe an, ohne das Vorkenntnisse nötig sind - die ideale Erste Hilfe bei allttäglichen Beschwerden.